抜け毛の原因を学んで悩みをなくす【ヘアケアSHOW】

現状を改善する

髪が抜けやすくなる原因を知る

髪の悩みでも、特に抜け毛は多くの人が悩んでいる症状です。髪は生え変わりますので、毎日ある程度の抜け毛はあるものですが、あまりに多いとやはり心配になるものです。改善のためには、まずは抜け毛の原因を知っておきましょう。男性の場合はいわゆる男性型脱毛症という症状で男性ホルモンの影響や遺伝的な要素が原因していることもあります。そのほかにも過度なストレス、栄養不足、睡眠不足、血行不良なども抜け毛の原因となることがあります。さらに髪のおしゃれではパーマやカラーも欠かすことができませんが、過剰に行なうと頭皮に負担がかかることとなります。そのほかでは使っているシャンプーや整髪料が合わない、頭皮に何らかの疾患が起きているなども原因としてあげられます。

抜け毛や薄毛を防ぐには

抜け毛を放置していると、さらに症状が悪化してしまうこともありますので、早めの対策が必要です。シャンプーや育毛剤を見直してみたり、パーマやカラーを控える血行を促進するためにマッサージを行なうなども改善に役立ちます。何らかの皮膚疾患が原因している場合はまずはその疾患を治しておきましょう。 さらに栄養不足を防ぐこと、睡眠をしっかり取ることなども改善に役立ちます。 より効果的に抜け毛の対策を行なうのであれば、医療機関の治療も視野に入れておきたいところです。医療機関では医薬品を使った治療のほかにも植毛治療など様々な方法で改善を目指していきます。自宅での頭皮ケアやヘアケアで良い改善が見られない場合はこうした治療も検討してみましょう。